다른 사람의 입냄새는 잘 맡지만, 자신의 입냄새는 쉽게 못 알아차린다. 이럴 때 입 냄새 자가 진단법이 있다. 손등이나 팔에 혀로 침을 묻히고 1~2초 후에 그 냄새를 맡아보는 것이다. 두 손이나 종이컵에 입김을 불어 냄새를 맡거나, 혀의 가장 안쪽을 손가락으로 찍어 냄새를 맡아보는 것도 방법이다. 혀의 백태를 면봉에 묻히고 냄새를 맡아도 확인 가능하다. 그리고 입냄새의 원인과 입냄새로 인해 의심해볼 수 있는 질병과 질환들이 있다. 입냄새의 대표적인 원인으로 구강건조증이 있다. 보통 하루동안 입에서 1~1.5L의 침이 나온다. 그 양이 50% 이하로 감소하면 ‘구강건조증’이 발생하며, 침을 분비하는 타액선에 종양, 감염이 생겨 침 분비량이 줄어들어 생긴다. 구강건조증을 내버려 두면 치은염, 풍치에 취약해..