우리가 평상시 일상복이나 작업복으로 많이 입는 옷 중에 하나가 데님(청바지)이다.종류도 다양하고 특별히 신경을 쓰지 않아도 멋스럽게 입을 수 있다.하지만 요즘엔 '데님'과 '진'을 구분이 없이 사용하고 있는데 여기엔 미묘한 차이가 있다.과거 '데님'과 '진'역사를 살펴보면 그 차이를 알 수 있다. 데님(denim)의 어원 데님(denim)은 프랑스에서 생겨난 말로 ‘님므(Nîmes)의 옷감’이라는 의미를 가진 ‘드 님므(de Nîmes)’에서 유래되었다.'님'이라는 마을에서 세르주(serge)라는 두꺼운 능직 물(면)을 만들어었는데 데님은 이 능직 물을 이용하여 만든 것이다.이처럼 옷 이름은 생산지에서 유래된 것이 많다.그 예로 럭비 선수가 입는 셔츠를 저지(jersey)는 채널 제도의 저지 섬에서 따온..
아파서 병원에 치료를 받으러 갈 때마다 항상 처음 마주하는 색은 흰색이다.병원 외 관부 터해서 의사나 간호사까지 모두 새하얀 흰색 옷을 입고 있다.간호사는 경우에따라 다른 색상을 사용하는 곳도 있지만 거대 부분이 희색 옷을 입는다.흔히들 간호사를 '백의의 천사'라고 부르는 이유이기도 하다.일단 흰색은 깔끔한 인상과 청결한 이미지를 주기때문에 주로 많이 사용되는 색이기도 하다.하지만 이런 흰색만 볼 수 있는 병원에서도 수술할 때만은 흰색옷이 아닌 파란색 또는 녹색 옷으로 갈아입고 하는 것을 봤을 것이다.이유가 무엇일까?나 같은 경우에도 파란색을 좋아해 일상복이나 식기류 그 외 가구들도 파란색으로 구입한 경우가 많다.그때는 이유도 모르고 그저 파란색이 좋아 구매했었는데 이렇게 좋은 뜻이 있는 줄 몰랐다.그래..
요즘 종합영양제 또는 단일영양제로 비타민B군이 많이 판매되고 있다. 비타민B는 면역강화 피로해소에 도움을 준다고 한다. 그리고 비타민C와 함께 수용성 비타민인데 비타민C를 제외한 나머지가 비타민B군이다. 특히 비타민B는 비타민D와 함께 복용하면 좋다고한다. 비타민D는 칼슘대사를 조절하고, 면역력조절, 세포증식과 분화등 비타민B와 연관성이 많기때문이다. 그런데 한가지 여기서 궁금증이 생겼다. 비타민B를 보면 연번이 12번까지 있는데 도대체 왜 그렇게 많은가다. 다른 비타민들을 보면 연번이 거의 붙어있지 않거나 화학명을 그대로 사용한다. 궁금한건 참을수 없기에 알아보았다. 현재 연번이 붙어있는 비타민B는 12번까지 존재한다. 일단 비타민을 성질을 결정하는데는 대표적으로 두가지를 알아야한다. 첫번째는 물에 녹..
면역력이 떨어지면 구내염이 자주 발생거나 피로감이 몸에서 떨어져 나가질 않는다. 그러다 당연하다는듯이 감기에 걸려 개고생을 하게된다. 심하면 통풍이나 대상포진같은 질병도 나타날수 있으니 평소에 면역력을 높이기 위해 노력해야 한다. 그래서 면역력을 높일수 있는 방법들을 알아봤다. 햇볕 쬐기 우리몸에는 킬러 세포로 불리는 T세포가 있다고 한다. 이 T세포는 면역세포로써 몸속의 암세포나 병든 세포를 공격해서 죽이는 기능을 한다. 그리고 T세포는 비타민 D에 의해 활성화되는데, 충분한 햇볕을 쬐면 비타민 D 영양제를 따로 섭취하지 않아도 자연적으로 섭취할 수 있다. 방법은 간단하다. 햇볕을 팔, 다리와 같은 노출되는 부위에 약 15분~20분 정도 충분히 볕을 쬐주면 된다. 장을 튼튼하게 하기 면역 기능의 70%..